살아가다가 항문에 문제가 생기면 배변에 불편이 굉장히 커지게 됩니다. 대표적인 항문질환으로는 치질을 꼽을 수 있는데요, 심한 통증으로 인해 매우 고통스러운 질환입니다.

치질증상 예방법 알아보기

앉아 있기조차 힘들기 때문에 삶의 질이 떨어지게 되며 또한 말하기조차 부끄러워 자연적으로 낫겠지하고 수술하지 않고 방치했다가 악화가 되는 경우가 대부분입니다.

치질은 치열, 치루, 치핵 등 항문질환 종류를 통칭하는 표현으로 가장 흔한 것이 항문조직 덩어리가 밀려나오는 치핵입니다. 여러 원인에 의해 항문의 정맥이 부풀어 점막과 피부가 혹처럼 만들어지는데요,

치상선을 기준으로 안쪽에 생긴 내치핵과 바깥쪽에 생긴 외치핵으로 구분됩니다. 치핵은 늘어난 조직 상태에 따라 1기에서 4기로 구분 됩니다.

1~2기 치핵이라면 약물이나 식이요법, 온수좌욕 등의 보존적 치료를 통해 호전이 가능합니다. 하지만 밀려나온 덩어리를 직접 넣어야 들어가는 3기나, 아예 들어가지 않는 4기라면 수술이 필요합니다.

무조건 수술해야 하는 것은 아니지만, 수술이 조직을 완전히 제거할 수 있는 가장 효과적인 치료 방법이고 재발률이 적습니다.

치질의 원인은 잘못된 생활습관과 배변습관으로 볼 수 있습니다.

장시간 앉아 생활을 하거나 배변 시 오랜 시간 변을 본다면 항문에 가해지는 압력이 자연스레 높아질 수 밖에 없습니다. 그래서 치질이 생기는 경우가 많습니다.

또한 자극적인 음식을 즐기거나 식이섬유를 적게 섭취하는 등의 식습관과 잦은 음주는 치질의 원인이 될 수 있습니다.

변비가 원인이 될 수도 있고 여성의 경우는 임신과 출산 시 복압이 증가하면서 치질이 생기기도 합니다.

치질을 예방하는 방법은 생활습관을 바꾸는 것이 가장 좋은 예방법입니다.

1. 변기에 앉아 신문을 보거나 책을 보지 않도록 합니다. 오래 앉아 변을 보게 되면 압력이 가해지는 시간이 길어지다보니 항문 질환을 야기 합니다.

2. 배변을 참으면 변비가 생기니 참지 말아야 합니다.

3. 용변 후에는 항문을 청결하게 해야 합니다. 대변이 남아있게 되면 염증을 일으키는 원인이 됩니다.

4. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 물을 많이 마시도록 합니다.

5. 좌욕을 5분정도 하게 되면 혈액순환을 원활하게 하여 근육을 풀어주고 울혈로 인해 생기는 증상을 완화시켜 줍니다.

치질수술 가격과 치질 예방법에 대해 알아보았습니다. 결코 부끄러운 질환이 아닙니다. 악화되지 않도록 빠르게 치료하는 것이 가장 좋습니다.

딱 요즘이 택배 물량이 늘어나는 시기인데요, 블랙프라이데이 등 업체별로 할인 행사를 진행하고 있어서 쇼핑을 하는 사람들이 많습니다. 저부터도 이때다 싶어서 좋은 가격에 물건을 거의 매일 주문하고 있답니다. 주문을하고나면 혹시 택배가 늦어지진 않을까 언제쯤 도착할까 궁금해질 수 밖에 없는데요, 오늘은 택배 배송조회 방법에 대해 이야기해보도록 하겠습니다.

누구나 제품이 잘 도착하길 바라지만 대부분 어느 택배사인지 관심있게 보는 분들은 많지 않을겁니다. 대표적으로 가장 많이 이용하게 되는 택배사는 씨제이택배가 아닐까 하는데요, 얼마전에 도착한 택배를 보니 cj대한통운이네요. 도착알림 문자를 보니 씨제이택배 이력이 가장 많습니다.

보통 배송이 시작되면 구매 시 기재해 놓은 연락처로 운송장번호를 알려주고 물건이 도착하기전에 문자를 받게 됩니다. 그런데 언제 물건을 택배사로 보냈고 어디까지 도착했고 직접 언제 받을 수 있는지 알수 있는 방법은 없을까요?

확인할 수 있는 방법이 있습니다. PC를 통해서 씨제이택배 배송조회를 하는 방법과 앱을 통해서 확인하는 방법 이렇게 2가지가 있습니다.

씨제이택배 배송조회(PC)

씨제이택배에서 연락을 받았으니 운송장번호로 조회를 하면 아래와 같이 상세하게 내가 주문한 상품이 어디에 있는지 실시간으로 볼 수 있습니다.

구체적인 배달 시간도 확인할 수 있고 어디로 이동이 되는지 안심할수 있게 되어 있습니다. 직접 택배회사 사이트를 통해서도 확인을 하는 방법도 있습니다.

씨제이택배 배송조회를 하기 위해 사이트에 들어오면 예약/조회 화면에서 국내인지 국제배송인지 선택하시면 운송장번호 조회 하면이 보입니다. 여기에 입력해주시면 됩니다.

만약, 운송장번호를 모르고 있다면 이 또한 방법이 있습니다.

운송장번호 조회 아래 보시면 '전화번호조회'라고 보이시죠? 운송장번호를 모른다고해서 너무 걱정할 필요는 없습니다.

씨제이택배 배송조회(모바일앱)

한번 이용해보면 앱을 이용하게 되는건 어쩔수 없는것 같습니다. 편리하기 때문이죠. 회원가입을 하지 않아도 연락처로 본인확인만 되면 가장 신속하고 편리한 방법이 아닐까 합니다.

첫번째 방법은 직접 운송장번호를 입력해서 사이트로 이동을 해야하는 약간의 불편함이 있다면 씨제이택배 배송조회 앱은 입력을 하지 않아도 예약확인 부터 단계별로 배송정보를 한눈에 실시간으로 보실 수 있습니다.

택배를 보다 더 안전하고 편리하게끔 씨제이택배에서 꼼꼼하게 신경써서 만들어진 앱인것 같습니다. 자동알림제공과 배송정보 및 메시지 내용 확인까지 확인이 가능합니다.

개인고객으로 들어와보니 최근에 배송되었던 내역이 바로 보여집니다. 또한, 택배조회를 선택을 하면 씨제이택배 배송조회 뿐만 아니라 타회사도 조회가 가능합니다. 운송장번호만 알고 있다면 굉장히 편리합니다.

씨제이택배 배송조회 방법에 대해 이야기 해보았는데요, 지금처럼 택배물량이 많은 시기에 배송정보가 궁금해서 답답해만 하지 마시고 알려드린 방법으로 간편하게 속시원히 확인하시기 바랍니다.

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2023학년도 수능시험이 얼마 남지 않았습니다. 수능을 앞두고 길어지는 코로나19로 인해 심적으로 많이 힘들었을거라 생각합니다. 

어려운 시기에 누구보다 열심히 준비했고 최선을 다했으니 모두 좋은 결과 있으시길 기원합니다.

시험을 치르고나면 가채점을 통해 수능점수별로 지원가능 대학에 대해 알아보실텐데요, 참고하실 수 있게 지금부터 2022 수능 점수별 지원가능대학을 알아보도록 하겠습니다.

2023학년도 대학수학능력시험

수능 성적통지 날짜는 12월 10일이지만 수능을 치르고나면 가채점을 통해 점수는 거의 확정입니다. 본인의 점수에 맞게 정시 준비를 해야하는데요, 먼저 수능등급별 1~4등급까지만 지원 정리해 보겠습니다.

1~4등급 지원가능대학

🔻수능 1등급 대학 바로가기🔻

🔻수능 2등급 대학 바로가기🔻

🔻수능 3등급 대학 바로가기🔻

🔻수능 4등급 대학 바로가기🔻

5~9등급까지는 지방권 4년제와 전문대 등으로 보시면 됩니다.

점수별 지원가능대학(인문계열)

수능점수별 지원가능 대학 중에서 서울 지역의 주요 대학의 경우 인문계열은 296점이상 서울대(경영대학),이화여대(의예과),원광대(치의예과), 293점 이상 서울대(심리학과),연세대(경영학과),고려대(경영대학),경희대(한의예과), 291점이상 연세대(경제학부),성균관대(글로벌경영),가천대(한의예과)
288점 이상 연세대(사회복지),고려대(보건정책관리학부), 서강대(경영학부),한양대(정책),중앙대(경영경제),한국외대(LD학부), 285점 이상 서강대(영미문화계),성균관대(교육),한양대(경제금융학부),이화여대(통합선발인문),한국외대(LT학부),서울시립대(세무),서울교대(초등교육) 등으로 확인되며,

점수별 지원가능대학(자연계열)

수능점수별 지원가능 대학 자연계열은 296점 이상 서울대(의예과),연세대(의예과),성균관대(의예과), 294점 이상 서울대(수리과학부),연세대(치의예과),한양대(의예과), 292점 이상 서울대(컴퓨터공학부), 경희대(치예과)

291점 이상 서울대(건축),연세대(수학),고려대(화공생명공), 289점 이상 서울대(지구과학교육),고려대(기계공학부),성균관대(반도체시스템공) 등으로 확인이 되었습니다.

상위권 점수의 학생들은 지원 할 수 있는곳이 많아서 걱정이 없을텐데 점수가 평소보다 잘 안나오거나 점수가 애매한 경우에는 수능점수별 지원가능 대학 확인이 꼭 필요할 것입니다.
정리해드린 내용은 작년 점수별 기준으로 작성하였으니 참고해주시고, 정시모집 시 학교별로 확인이 필요하니 참고만 해주세요.

정시모집으로 대학진학을 준비하는 경우 수능시험 단 한번의 결과로 준비하는거라서 수능 점수별 지원가능대학을 알아보는 것이 정말 중요한데요, 잘 알아보시고 원하는 대학에 입학하시길 바랍니다.

수험생 이벤트

추가로, 고생한 수험생분들을 위한 이벤트들이 많이 마련 되어 있습니다. 아래 안내된 다양한 이벤트도 참여하시고 대학 합격의 기쁨도 함께 누리시길 바래요.

ㅣ호관원 가격 후기 효능 부작용 자세히 알아보기ㅣ

관절은 우리 몸의 움직일 수 있는 마디를 가리키는 것으로 일상적인 모든 활동을 가능하게 하는 중요한 구조 입니다.

매일 움직이고 내가 하고자 하는 모든일을 어려움 없이 한다는 것은 우리 몸의 수많은 관절 마디 하나하나 잘 작동을 하고 있다는 것입니다. 각 구조물 중에서 하나라도 이상이 생기게 되면 관절에 통증이 나타납니다.

이번 시간에는 관절 건강을 위한 식품과 관절 건강을 지켜주는 생활 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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퇴행성 관절염

퇴행성 관절염이 발생하면 보통 관절이 빨갚게 붓고 열이 약간 나면서 관절의 크기가 커지고 만지면 아픕니다. 관절을 손으로 만지면 뭔가 만져지기도 합니다.

이런 증상은 무릎,손가락,고관절(엉덩이관절) 등에 잘 나타납니다. 무릎 통증이 심해지면 물이 차기도 하며 염증이 더 생기게 되면 다리가 활처럼 휘어지면서 'O자형 다리'가 되고 다리를 절게 됩니다. 퇴행성관절염은 60세 이상 여성 환자가 가장 많습니다.

류머티즘관절염

류머티즘관절염은 남성보다 여성이 3배 정도 많이 발생이 되는 증상입니다. 환자 90%이상이 손가락과 손목에서 관절염 증상이 나타납니다.

가장 큰 특징은 아침에 잠에서 깨어나면서부터 손가락과 손목이 뻣뻣하게 굳는 현상이 있습니다. 이를 '아침강직' 현상이라고 합니다.

이러한 현상은 시작되면 1시간, 점점 악화될수록 시간이 길어집니다. 또한 '백조 목 변형' 현상이 나타나기도 하는데요, 백조의 목 같이 휘게 되는 증상입니다. 발병 초기에는 피로하고, 식욕이 떨어지거나 근육통이 나타 나기 때문에 관절염으로 느끼지 못하게 되는 경우가 있습니다.

골다공증

골다공증은 뼈의 밀도가 감소되면서 약화된 상태를 말하는데요, 폐경기 이후 여성 또는 70대이후 노인에게 나타나는 원발성 골다공증과 스테로이드 약물투여 또는 내분비이상에 의한 2차성 골다공증이 있습니다.

골다공증은 발생하면 정상으로 되돌리기 어렵습니다. 그래서 미리 예방해야 합니다.

통풍

통풍은 몸안의 요산이 체내에 축적이 되면서 관절에 쌓여 염증을 일으키는 질환입니다. 극심한 통증을 유발하며 남성이 여성보다 발병률이 10배나 높습니다.

가장 흔한 증상은 엄지발가락 관절 염증입니다. 심하게 아프면서 뜨거워지고 부어 오르게 됩니다. 치료하지 않고 방치하면 결절성 통풍으로 진행 됩니다.

통풍은 뼈와 관절만 아픈 증상이 아니라 요산의 대사 장애로 전신 질환이며 고혈압,당뇨병,동맥경화 등 성인병이 같이 나타나는 경우가 많습니다.

관절 건강이 걱정 된다면 미리 건강식품을 활용하고 관절 건강에 도움이 되는 생활 습관을 지키면 건강하게 관리를 할 수 있습니다.

호관원 프리미엄은 관절과 뼈 건강에 도움을 주는 엄선된 원료로 만들어졌는데요, MSM과 칼슘이 주원료인 건강기능 식품 입니다.

MSM이란?

▪ 관절 및 연골건강에 도움을 줄 수 있는 식약처인정기능성 소재

▪ 관절의 연골 및 인대 조직을 구성하는 물질

▪ 신체의 정상적인 기능과 구조 유지에 중요한 미네랄인 황의 급원

해조칼슘은 해조류에서 추출된 식물성 칼슘으로 뼈와 치아 형성 및 신경과 근육 기능 유지에 필요한 성분입니다.

호관원은 하루에 두포를 먹는것이 적정량 입니다. 한박스가 1개월분인데 개인마다 차이는 있겠지만 1개월 먹고 관절에서 소리나는게 줄었다는 후기가 있습니다. 약이 아니라 건강기능 식품이니 꾸준히 먹는 것이 포인트 입니다.

MSM은 일 권장량이 있습니다. 하루 두포가 권장량이니 과다하게 섭취하시면 안됩니다. 과다복용하면 구토,설사,두통등을 유발하니 참고하시기 바랍니다.

호관원 프리미엄 가격은 검색을 통해서 알아보기 쉽지 않은데요. 대외적으로 공개되지 않고 본사 전문상담원을 통해 안내되고 있기 때문에 그렇습니다.

3+1 행사 등 본사상담을 통해 다양한 프로모션이 적용되면, 대략적인 호관원 가격은 80만원 후반~90만원 초반에 구매할 수 있는 것으로 알려져 있으며 시기에 따라 변경될 수 있습니다. 보다 자세한 사항은 전문상담원을 통해 무료로 받아 보시는 걸 추천합니다.

바른자세

관절 건강을 위해서는 바른 자세가 중요합니다. 의자에 앉을 때 등을 곧게 펴고 앉는 것에 신경을 써야 합니다. 또한 스마트폰을 보느라 목을 계속 아래로 하는 것도 관절 건강에 좋지 않습니다.

적정 체중 유지하기

체중과 관절을 연관성이 높습니다. 체중이 0.5킬로 늘면 무릎관절로 가는 하중은 2킬로가 늘어납니다. 특히 체지방에 신경을 써야하는데요, 복부지방에 쌓이게 되면 염증이 생기기 쉽습니다. 적정 체중을 유지하는 것이 중요합니다.

포화지방 피하기

포화지방이 많은 음식은 무릎 및 엉덩이 주변의 연골을 약화 시킵니다. 고기,유데품,케이크,버터등 섭취는 줄이고 과일,채소,견과류를 주재료로 하는 지중해식 식단이 도움이 됩니다. 일주일에 2회 이상은 오메가3가 풍부한 생선을 먹는것이 좋습니다.

운동하기

관절에 통증이 있으면 운동을 하면 안된다고 생각하기 쉽습니다. 그러나 오히려 운동을 해서 관절 주변 근육을 강화 시키는 것이 도움이 됩니다. 스쿼트,런지 등 하체 운동과 가벼운 덤벨 운동이 도움이 됩니다.

관절 건강에 도움을 줄 수 있는 호관원 후기 효능 부작용 그리고 좋은 생활 습관에 대해 알아 보았습니다.

관절은 건강할 때 챙겨야 노후가 행복하다는 말이 있습니다. 노화를 막을 수 없지만 늦출 수는 있습니다. 미리 관절 건강 챙기시기 바랍니다.

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ㅣ비아노스 후기 효능 부작용 자세히 알아보기ㅣ

전립선은 방광 아래에 위치하여 요도를 둘러싸고 있는 남성의 생식기관 입니다. 정액을 생성해서 정자의 운동을 돕는 역할을 합니다.

불과 15~20g 밖에 되지 않은 작은 밤톨 모양의 전립선은 정액의 30%를 차지하는 전립선액을 만드는 기능을 가진 3대 성기관에 속하는 신체 부위이기도 합니다.

그런데 중년남성들에게는 전립선염이나 전립선비대증, 전립선암 같은 전립선 질환을 유발하고 통증과 소변장애 그리고 심하면 목숨까지 위협을 하는 두려움의 대상입니다.

이번 시간에는 전립선 건강을 위한 식품과 전립선 건강을 지켜주는 생활습관에 대해 알아보도록 하겠습니다.

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60대 이상 남성의 50% 이상에서 경험하게 되는 흔한 질환인 전립선비대증은 생기게 되면 전립선이 압박되어 요도가 좁아져 소변줄기가 가늘어지게 됩니다.

또한 밤에 소변이 자주 마려워 숙면을 하지 못하게 되고 소변 보는 시간이 더 많이 소요 될 수 있습니다. 처음엔 증상이 경미하지만 방치하게 되면 방광기능이 회복되지 못하게 되며 신장기능이 저하 됩니다.

전립선 비대증에 대해 두려워할 필요는 없습니다. 전립선 건강이 걱정된다면 건강기능 식품을 활용하고 좋은 생활습관을 지키면 건강하게 관리할 수 있습니다.

전립선 건강기능 식품으로 각광 받고 있는 비아노스는 건강한 전립선, 지구력, 남성의 건강을 위한 9중 기능성 건강기능 식품입니다.

비아노스 효능은 성분을 보면 알 수 있습니다. 

쏘팔메토 열매 추출물 

전립선 건강을 위한 제품으로 유명한 소재인 쏘팔메토 열매에서 추출한 성분인 로르산은 오래전부터 아메리카 인디언들이 자주 섭취해온 것으로 알려져 있습니다. 전립선 건강에 도움을 주는 성분으로 식약처에서 인정 받은 기능성 성분 입니다.

인체시험을 통해 소변의 유속 잔뇨량이 개선됨을 확인하였고, 배뇨 빈도 개선, 테스토스테론이 증가됨을 확인 하였습니다.

옥타코사놀 

긴 겨울을 나기 위해 수천킬로미터를 이동하는 철새들의 에너지원인 옥타코사놀은 소맥, 쌀, 사탕수수 등의 배아에서 발견되는 포화 고급 지방족 알코올의 일종인데 글리코겐의 증가로 지구력 증진에 도움을 줍니다.

최대 산소 섭취량과 운동 시간 증가, 심폐지구력 향상, 운동 중 피로감 감소, 탈진시 까지 운동 시간 향상을 인체 적용 시험을 통해 확인 하였습니다.

비타민B군

수용성 비타민으로 우리 몸에 필요한 만큼 흡수되는 영양소 입니다. 몸이 활력을 찾을 수 있게 도움을 줍니다.

비타민E

지용성 비타민으로 세포막 유지 및 활성산소로부터 세포를 보호하는 항산화 비타민입니다. 하루에 비아노스 1개 캡슐로 비타민E 하루섭취량을 100% 섭취하게 됩니다.

아연

면역 체계 유지에 필수적인 요소인 아연은 정상적인 면역기능과 세포분열에 도움을 줍니다. 비아노스 1캡슐로 하루 섭취량을 100% 채워 줍니다.

실제 후기들을 살펴보면 일주일만에 효과를 보았다는 후기, 잔뇨감이 조금씩 없어져 소변 보러가는 횟수가 줄었다는 후기, 피로감이 확실히 줄었다는 후기 등을 볼 수 있습니다. 또한 재구매율이 높은 것으로 확인 됩니다.

효과가 나타나는 시기는 개인마다 차이는 있을 수 있습니다. 약이 아니고 건강기능 식품이다 보니 섭취하는데 부담이 없다는 것이 장점이고 꾸준히 복용하는 것이 확실한 효과를 볼 수 있는 방법 입니다.

비아노스는 성인남성만 복용을 해야하며 수술 전후, 출혈성 질환이 있거나 항응고제 등을 복용하고 있는 경우는 전문가와 상의를 해야 합니다.

알레르기 체질은 개인에 따라 과민반응이 나타날 수 있습니다. 메스껍거나 소화계통이 불편하고 설사를 유발할 수 있으니 미리 확인하고 섭취해야 합니다.

하루 30분 이상 걷기

오래 앉아 있게 되면 혈액순환을 저하 시킵니다. 하루에 30분 이상 걷게 되면 전립선 건강에 많이 도움이 됩니다.

충분한 영양공급

전립선 건강에 좋은 식품을 섭취하는것이 좋은데 비아노스 같은 쏘팔메토 열매 추출물이 함유 되어 있는 기능성 식품이나 호박씨유, 토마토가 좋습니다.

케겔운동

괄약근과 회음부 근육을 단련하는 운동은 전립선 건강에도 도움이 됩니다. 케겔운동은 소변장애 개선도 되며 발기부전 환자의 증상을 75%개선했다는 연구결과도 있습니다.

소변 참지 않기

소변을 참게 되면 방광이나 요도에 염증이 생겨 전립선이 압박을 받게 됩니다. 소변을 참지 않는 습관을 가져야 합니다.

규칙적인 성생활

성생활을 너무 참게 되면 오히려 전립선염의 위험이 있습니다. 주2회 정도 성생활은 적당합니다.

비음주,비흡연하기

과음과 흡연은 전체적으로 신체의 노화를 빠르게 진행 시킵니다. 전립선 건강에 좋지 않습니다.

좌욕하기

기온이 낮으면 골반근육과 요도근육이 과도하게 긴장 되므로 전립선 질환을 가져 오게 됩니다. 전립선은 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다. 좌욕을 자주해주는 것이 좋으며 35~40도 물에 배꼽가지 담가 10~20분 정도하면 통증완화에 좋습니다.

소식하기

기름진 음식과 과식은 전립선암의 재발율과 사망률을 높인다는 연구 결과가 있습니다. 과일이나 야채를 많이 섭취하고 소식을 하는 것이 전립선 건강을 지킬 수 있습니다.

회음부 압박하지 않기

자전거, 승마, 오토바이크와 같은 스포츠는 민감한 부위에 직접적으로 자극을 주기 때문에 전립선 건강에 좋지 않습니다. 되도록이면 직접적으로 자극이 안되도록 보호 안장을 해주는 것이 좋습니다.

긍정적인 마음갖기

전립선 질환이 있는 경우 심리적인 위축이 많이 됩니다. 증상을 더욱 악화 시킬 수 있으므로 긍정적으로 생각하고 치료하는 것이 좋습니다.

전립선 건강에 도움을 줄 수 있는 비아노스 후기 효능 부작용 그리고 좋은 생활습관을 알아 보았습니다. 

전립선은 남성 골반건강의 중심이 되는 장기 입니다. 전립선에 불편함이 생기면 전혀 창피해 할 필요가 없으며 올바르게 이해하는 것이 전립선 건강을 지키고 건강한 남성건강을 위한 것이니 내용을 참고하시어 도움이 되시길 바랍니다.

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5차 재난지원금을 전국민에게 지급하겠다는 목소리가 나왔었는데요, 소득 하위 80% 가구를 대상으로 지급하기로 했다는 발표가 나왔습니다.

그렇다면 나도 대상자가 되는 것일까? 하고 소득 하위 80%에 대해 궁금해하시는 분들이 많습니다.

5차 재난지원금 대상조건과 추가로 발표한 상생소비지원금에 대해 알아보겠습니다.

5차 재난지원금 규모

2차 추경안 규모는 총 33조원이며 이미 사용처가 정해진 기정 예산까지 포함해 총 36조원을 집행하기로 했습니다.

백신 방역 보강에 약 4조 이상, 고용 및 민생 안정 지원에 2조원에서 3조원 지역경제 활성화와 지방재정 보강 등에 12조 이상을 편성하기로 했습니다.

특히 관심이 모아진 민생지원 3대 패키지 예산에 약 16조원이 편성되었습니다.

5차 재난지원금 대상

우선 지급액은 4인 가족 기준으로 연소득 1억원 이하 가구까지 받을 수 있고, 가족 단위가 아닌 1인당 25~30만원을 예상하고 있습니다.

소득 하위 80%는 상위 20%를 제외한 나머지 전부로 소득 상위 20%의 고소득층을 제외한 나머지 전 인원을 의미하므로 사실상 국내 전체 인구의 80%를 의미한다고 보시면 됩니다.

▣ 2021년 중위소득 건강보험료 기준 소득 하위 80%

5차 재난지원금 상생소비지원금

신용카드 캐시백 내용이 담긴 상생소비지원금은 예산으로 1조원 안팎을 책정해두고 있습니다.

상생소비지원금이란 내수경기 회복을 위해 소비 장려책으로 카드 사용 증가액의 10%를 카드 포인트로 환급을 받게 됩니다. 캐시백은 현금지급이 아니라 월 최대 10만원, 연간 최대 30만원을 카드포인트로 지급이 됩니다.

지급 기준은 4~6월 월평균 카드사용액 대비 월별 3%이상 카드사용액 증가분에 대해 월단위로 10%캐시백이 됩니다. 시행이 되면 8월 사용분부터 가능합니다.

개인명의 모든 카드(체크카드 포함) 지출액 합계를 기준으로 계산되는데요, 여러장의 카드가 있더라도 카드사별로 계산 되는게 아니라 명의자 기준으로 합산해 계산이 됩니다.

그래서 한곳의 카드사를 지정해서 지정된 카드사로 캐시백을 받아야 합니다.

▼카드사별 확인하기▼

카드사용 시 확인해야 할 부분은 제외 대상이 있습니다. 백화점, 대형마트, 온라인쇼핑몰, 명품전문매장, 유흥업소에서 소비한 금액, 차량구입비 등은 제외입니다. 

4~6월 월평균 사용액에서도 제외 업종에서 사용된 금액은 합산되지 않습니다.

5차 재난지원금 지급시기는 추경안이 최종적으로 정리되는대로 추석전에 지급될 수 있도록 한다고 합니다. 큰 규모의 지원금인만큼 코로나19로 인해 힘든 시기를 보내고 있는 국민들에게 꼭 도움이 되었으면 좋겠습니다.

▼지자체별 재난지원금 확인하기▼

보고싶은 가족들과 친지들을 만나 즐거운 추석명절을 보내기 위해서 먼길을 떠날준비를 하고 계시는 분들이 많으실텐데요,

워낙 많은사람들이 명절기간 동안에 한꺼번에 이동을 하다보니 교통체증 때문에 걱정이 되고 벌써부터 까마득하게 느껴지시는 분들이 많으실겁니다. 그래서 추석 교통정보에 대해 궁금해 하시는 분들이 많으시지요.

그래도 가족을 만나러 가는 즐거운 마음으로 교통체증 스트레스를 조금이나마 해소 시키셨으면하는 바램입니다.

자가용으로 이동하시는 분들도 있으실꺼고 버스로도 이동을 하실텐데 교통상황을 알고 이동을하면 조금은 수월하실겁니다. 혹, 차가 너무 막히더라도 상황을 아는것과 모르고 마냥 있는것과는 분명 차이가 있으니까요.

그래서 오늘은 추석 귀성길,귀경길 도로 교통정보 상황을 실시간으로 보는 방법을 알려드리도록 하겠습니다.

국토교통부 브리핑 내용을 보니, 하루 평균 656만명이 이동하여 추석연휴기간 동안 총 3천279만명이 될것으로 예상을 하고 있습니다. 보통 추석 바로 전날 오전과 추석 오후에 고속도로가 가장 혼잡할것이라고 예상을 하고 있습니다.

저같은 경우도 매일 자가운전으로 출퇴근을 항상 막히는 구간을 오고 가고 있는데 차가 막힐때는 정말 답답합니다. 그런데 왜 차가 막히는지 실시간 도로 교통상황을 알면 스트레스가 조금 덜해지는것 같습니다.

제가 이용하고 있는 로드플러스로 추석 교통정보를 실시간으로 보면서 이동을하면 도움이 되실것 같아서 지금부터 자세히 보도록 하겠습니다.

로드플러스는 모바일에서도 보실수가 있는데요, 로드플러스라고 검색하시어 사이트에 접속하시면 됩니다.

실시간 도로 교통상황을 영상으로도 볼수있는것이 장점인데요,교통속보를 볼수 있고 내가 이동하려는 경로검색 그리고 교통방송까지 제공을 하고 있습니다.

CCTV를 선택하면 전국 및 지역별로 추석 교통정보를 실시간으로 볼수 있습니다.

지역을 선택하고 지도에 있는 cctv모양을 선택하면 30초간 교통상황이 실시간으로 보입니다.

제가 이 로드플러스를 이용하는 이유도 실시간 영상으로 추석 교통정보를 알수 있다는 점이 좋아서 사용하고 있답니다.

단, 주행중에는 조작하시면 위험하니 꼭 주의하셔야합니다. 또한 추석 교통정보를 다른 포털에서 번거롭게 검색할 필요없이 로드플러스에서도 볼수 있습니다.

한국도로공사 교통방송은 지상파 3사(KBS, MBC, SBS)와 종합편성채널(TV조선), 보도전문채널(연합뉴스TV, YTN) 및 케이블 방송사를 통해 생방송으로 송출하고 있으며 첨단 교통관리시스템을 이용해서 전국 도로 교통상황을 실시간으로 제공합니다.

추석 교통정보를 방송을 통해 보실수 있으니 활용하시면 되겠습니다.

exTV교통방송으로 교통정보를 제공 받으시고,교통안전캠페인으로 자동차관련 점검 및 유의사항등의 정보를 확인하시어 추석 먼길을 떠나기전에 사고 없이 안전하게 점검을 하시면 좋겠습니다.

지금까지 추석 교통정보와 도로 교통상황을 실시간으로 확인하는 방법을 알아보았습니다.

로드플러스 홈페이지 그리고 고속도로 교통정보앱을 통해서 확인하실수 있으니 추석 교통정보를 확인하고 운행을 하시되 가장 중요한것은 무엇보다도 안전운전 하셔야 한다는점 잊지마세요.

가족들과 행복한 건강한 추석 명절 보내시기 바랍니다.

<사진출처 국토교통부,로드플러스>

3차 재난지원금 지급을

설연휴 전에 지급완료 하겠다는 보도와 함께

신청방법에 대해

궁금해하시는 분들이 많았습니다.

1월 11일(월)부터

지원금 신청 전용사이트가 오픈 되었습니다.

대상자에게는

순차적으로 문자 발송이 되고 있습니다.

문자를 받으시고

전용사이트에서 신청을 하시면 되고

빠르면 신청한

당일 저녁에 지급 받을 수 있으니

서둘러 주세요.

소상공인버팀목자금.kr

위의 사이트가 오픈되고

원활한 신청을 위해

1.11(월)~12(화) 이틀간은

'홀짝제 시행'을 합니다.

사업자등록번호 끝자리 기준입니다.

수요일부터는 구분없이 모두 가능하니

참고해주세요.

정부에서 신속하게 지급을 약속한만큼

빨리 신청하시어

어려움을 조금이나마

덜어내셨으면 좋겠습니다.

힘내시길 바랍니다.

 3차 재난지원금 신청 전용사이트 바로보기

｜인물꿈의 종류와 케이스별 해몽 풀이 정리｜

사람은 잠을 잘 때 누구나 꿈을 꾼다고 하죠, 다만 기억을 못할뿐이죠. 자고 일어나서 꿈이 생생하게 기억이 나는 경우가 있는데요, 꿈에 따라서 기분이 좋을 수도 나쁠수도 있습니다.

꿈의 종류는 굉장히 많은데요, 오늘은 인물꿈 종류를 몇가지 알아보고 무료 꿈해몽 풀이하는 방법까지 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

연예인이 나오는 꿈은 매체를 통해 자주 접하게 되어서 꿈에서도 보여지는걸까요? 인물꿈 중에서 연예인이 꿈에 나오면 괜히 기분이 좋습니다.

상황에 따라서 길몽과 흉몽으로 나뉘는데요, 지금부터 자세히 살펴볼게요!

연예인과 대화를 나눴다면 길몽이라고 합니다. 그러나 아무런 대화가 없었다면 내 주변 사람들과의 관계에 문제가 생길 수 있다는 것을 암시합니다.

→ 무료 꿈해몽 풀이 확인하기

연예인과 스킨쉽을 하는 꿈이라면 기다렸던 소식을 듣게 되는 꿈이며 내가 원하고 준비했던 일이 잘 진행된다는 의미입니다.

꿈에서 연예인과 교제를 했다면 현재 내가 하고 있는 일이 잘 풀리고, 실력을 인정 받게 되는 일이 생기는 좋은 꿈입니다. 그리고 식사를 하는 꿈 역시 길몽인데요,

입시준비하는 학생이라면 원하는 학교에 합격하게 되며 취준생이라면 직장에 취업을 하게 되는 꿈입니다.

연예인에게 고백을 받는 꿈은 바래왔던 바를 성취하게 되는 걸 암시하는데요, 반대로 내가 연예인에게 고백을 했다면 대인관계가 틀어질 수 있다는 걸 의미합니다.

연예인과 결혼하는 꿈 역시 내 주변 사람들과의 문제가 생길 수 있는 꿈입니다.

인물꿈 중에서 대통령이 꿈에 나오는 길몽이라하여 복권을 구입하시는 분들이 많죠, 대통령이 나오는 꿈을 상황별로 보겠습니다.

대통령과 대화를 하는 꿈은 주변의 영향력이 있는 사람에게 도움을 받아 어떠한 일을 추진하여 일이 잘 진행된다는 것을 암시합니다.

대통령이 사망하여 국상을 지켜보는 꿈은 흉몽으로 생각이 될 수 있는데 새로운일을 시작하게 되고 성공해서 명예를 얻을 수 있고 재물운이 좋아지는 것을 의미하는 꿈이라고 합니다.

대통령의 행색이 지저분한 모습을 보는 꿈은 흉몽입니다. 집안의 어르신 또는 부모님에게 좋지 않은 일이 생길 수 있는 것을 암시하니 조심해야하는 꿈입니다.

대통령과 악수를 하는 꿈은 재물을 많이 얻게 되고 큰 성공을 거두게 되는 꿈이라고 합니다.

옛날 큰 업적을 세웠거나 큰 공을 세웠던 역사적 인물이 꿈에 나오면 역사적인 업적 등에 관현 기록 문서를 접할 수 있는 기회가 생긴다는 것을 암시하는 꿈입니다.

또한 커다란 업적을 만든 인물이 나온다면 출세를 하게 되거나 많은 사람들의 리더가 되어 주목을 받게 되는 길몽입니다.

반대로 신화에 등장하는 인물이나 영웅들이 꿈에 나타나면 내가 하고 있는 일이 어긋나거나 잘 풀리지 않는 것을 암시합니다.

만삭인 여성을 길에서 만나는 꿈은 미혼의 경우 조만간 새로운 인연을 만나 결혼하게 되는 것을 의미합니다. 좋은 사람을 만나 축복을 받으며 행복한 결혼생활을 하는 것을 암시하는 길몽입니다.

임산부가 책을 보고 있는 꿈은 태몽인데 어질며 천성이 밝은 건강한 아이를 얻게 되는 꿈입니다. 특히 글재주가 뛰어나 교육쪽으로 대성한다는 것을 암시합니다.

출산을 앞뒀는데 임산부가 고통스러워하고 있는 꿈을 본다면 문화예술 계통쪽에 종사를 하고 있으면 작품활동 및 창작활동에 진전이 없어서 힘들어지는 것을 의미합니다.

→ 꿈해몽과 운세 확인하러가기(무료)

임산부가 죽은 아기를 낳는 꿈은 내 주변의 모든 일이 어려움을 겪게 되는 것을 의미합니다.

사업을 한다면 사업이 제대로 안되며 직장생활을 하고 있다면 회사를 그만두게 될 수도 있습니다. 건강에도 문제가 생길수 있으므로 주의해야합니다.

인물꿈 종류와 풀이에 대해 알아보았습니다. 특히 유명한 인물이 나오는 꿈은 거의 좋은 꿈이라고 생각했는데 상황과 어떤 인물인지에 따라서 흉몽의 의미로도 해석이 된다는 걸 알게 되었습니다.

참고하시기 바라며 좋은 꿈 꾸시고 늘 행복하시기 바랍니다.

→ 무료 꿈해몽풀이 운세 확인하기

요즘 부쩍 기미가 짙어지고 잡티가 많이 생기는것 같아 깊어지는 피부고민에 피부과를 가야하나하고 생각을 하고 있는데 동안배우 김민정씨가 하는 고혼진 화장품 광고를 자주 보게 되더라구요.

알고보니 뉴욕타임스퀘어에 소개도 되어서 더욱 인기가 많은 화장품이라고 합니다.

국내 뿐만아니라 미국,덴마크,스위스,두바이등 해외에도 소개되고 수출이 되는 명품화장품로 알려져 있습니다.

고혼진 가격을 알아보니 조금 세긴 합니다, 도대체 어떤 성분이 들어있고 어디에 좋길래 인기가 있는걸까요?

대표적인 제품을 살펴보니 크림,에센스,마스크팩으로 확인이 됩니다. 세트로 대부분 구매를 하는데요, 고혼진 크림(50g)과 스킨에센스(130g)으로 구성됩니다.

기본적인 효과는 미백,주름,모공개선입니다. 카이스트 생명화학공학 박사의 임상시험으로 특허 받은 기술로 흡수율을 높이고 탄력 있는 피부를 만들어 준다고 해요.

다른걸 덧바르지 않아도 될만큼 보습인자 성분들이 들어 있는게 특징인데요, 

피부윤기와 보습 진정에 도움이 되는 연꽃수가 함유되어 있고 주름개선과 탄력개선에 도움이 되는 아데노신 성분이 들어 있답니다.

또한 발아 황기 추출물, 버섯, 자운고 추출물 등과 같은 항산화 물질인 고급 천연 원료를 사용해서 노화 방지 효과가 있습니다.

단, 주의해야할 성분이 있는데요, 시어버터와 스테아릭 애씨드가 들어 있는데 여드름을 유발할수 있다고 하니 지성피부는 한번 고려해볼 필요가 있을것 같네요.

나에게 맞을것 같다, 써보고 싶다라고 생각이 들면 가격이 당연히 궁금해지죠? 

가격은 아무리 찾아봐도 공식홈페이지 어디에도 나와 있지 않아요. 구매를 해본 사람들이 고혼진 후기 올려놓은 글에서 확인해 볼수 있고요, 

보다 더 자세한 가격과 혜택은 홈페이지에 상담신청을 해서 상담사를 통해 안내를 받을수 있어요.

고혼진 화장품 가격 세트는 40만원 후반대이고 고혼진크림만 사려면 30만원대 정도로 생각하심 됩니다. 

이벤트를 진행하고 있으니 상담을 통해서 자세히 알아보고 이왕 사는거 혜택 다 받고 구매를 하는것이 좋습니다.

차라리 이 돈으로 피부과를 갈까라고 생각하는 분들도 있을텐데요, 많은 사람들이 사서 쓰고 있으니 저 또한 구매 충동이 느껴지긴 합니다. 

꾸준히 관리를 해줘야 효과를 보는것인데 재구매를 하기에는 가격이 부담이 되는게 사실이에요. 가격이 아무리 좋아도 나에게 맞는 제품이어야 베스트니까 신중하게 생각을 해봐야 겠습니다. 

먼저 상담을 받아보고 후회없는 결정을 하는게 좋겠어요.