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자장가 무료연속듣기로 우리아가 꿀잠예약

V.good tip|2019. 9. 16. 23:07

 

아기가 잠을 잘 못자고 잠투정이 심할때는 정말 힘이듭니다. 육아중에 엄마가 받는 스트레스 중 아이의 수면 문제가 절반 가까이 되는 것으로 통계가 나왔습니다. 옛날에는 어머니들이 어떻게 아이의 잠을 재웠는지 놀라울 따름입니다. 얼마나 힘이 드셨을까요.

 

 

 

지금처럼 인터넷이 발달하기 전에는 직접 노래를 불러주었을 텐데요, 지금 그렇게 아기에게 자장가를 직접 불러주면서 잠을 재우면 엄마 목소리를 듣는 아이는 물론 정서상으로 좋겠지만 상상만해도 피곤이 몰려옵니다. 무한반복으로 노래를 해줄수는 없으니까요.

 

 

잠을 잘 이루지 못할때 성인들도 힘든데 아기들이 잠을 잘 못잔다면 더욱 힘이들겠죠? 잘자고 잘먹고 해야 건강하게 쑥쑥 자라날텐데 말이죠. 잠을 잘 때 들려주는 자장가는 아기에게 안정감을 주면서 자주 들려주면 음악과 친숙해지기 때문에 잠을 자야할때를 스스로 알게 되면서 편하게 잠을 이루게 됩니다.

 

 

자장가를 들려준 아기들이 그렇지 않은 아이들보다 심박 수가 느려지고 온화해졌다는 연구 결과도 발표된 바가 있습니다.

 

 

잠을 쉽고 깊게 잘수 있게 하고 좋은 수면 습관을 만들어 주면 성장 발달을 빠르게하며 건강하게 자랄수 있도록 해줄 수 있는데요, 이것이 엄마아빠의 간절한 바램이 아닐까 싶습니다.

 

 

인형이나 백색소음 들려주기, 노래불러주기, 음악들려주기 등등 여러가지 방법으로 아이가 잠을 잘수 있도록 노력을하고 하고 계시는데요, 오늘은 자장가 무료연속듣기 방법을 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

 

가장 좋은 엄마아빠의 육성으로 아이에게 자장가를 들려주면 좋겠지만 그렇게 하기는 힘들기 때문에 자장가를 무한으로 재생해서 자고 있는 동안에 계속 들을수 있도록 하는 방법이 있습니다.

 

가장 많이 이용하는 것이 바로 유투브인데요, 워낙 많은 컨텐츠들이 있다보니 어떤 것을 선택해야할지 어려워하시는 분들이 있을거예요. 이유는 바로 광고 때문입니다.

 

조용한 자장가를 들으면서 겨우 잠이 들었는데 중간중간에 광고가 나와버리면 아이가 놀라서 깨버리겠죠. 광고없이 들을 수 있는 것으로 잘 선택해주셔야 합니다. 유명한 모차르트 피아노 연주곡으로 광고 없이 4시간 동안 들을수 있는 것 아래 올려 드렸어요.

조용하게 자장가 음악으로 무료연속듣기 아주 딱인 음악입니다.

 

 

피아노곡도 좋지만 오르골의 맑은 소리를 들으면 어른인 저도 마음이 편안해지면서 잠이 스르륵 오는 느낌이 드는데요, 오르골 자장가도 올려드릴게요. 아기 뿐만 아니라 오르골 음원을 틀어 놓고 잠자리에 드는 성인들도 많답니다.

 

 

이렇게 유투브에서 찾으셔서 들을수 있으니 참고하시면 되겠고요, 또 다른 방법은 어플을 이용하는 것입니다. 백색소음이 수면에 도움이 된다는 말 많이 들어 보셨죠? 

 

 

연주곡 자장가로는 잠들기 어려운데 백색소음으로 잠이 드는 경우가 의외로 많다고 하니, 어플을 통해서 시도해 보는것도 좋을것 같습니다.

 

도담도담이라는 어플 외에도 구글플레이스토어 또는 앱스토어에서 "백색소음"이라고 검색하면 많이 나오니 다운 받으셔서 이용하시면 되겠습니다.

 

 

우리 아이 숙면을 위한 자장가 무료연속듣기 방법에 대해 몇가지 알아보았는데요, 우리 아이에게 잘 맞는 방법은 반드시 있으니 엄마도 함께 숙면할 수 있는 자장가를 찾으셔서 육아에 도움이 되시길 바랍니다.

 

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