더 팩트 뮤직 어워즈(TMA)에 방탄소년단의 출연이 확정 되면서 더욱 뜨거운 관심속에 날짜를 손꼽아 기다리는분들이 많으실거에요.

올해뿐만 아니라 BTS는 2년 연속 더팩트 뮤직 어워즈에 출연을 하고 있답니다. 지난 1회 더 팩트 뮤직 어워즈에서 방탄소년단은 더팩트 뮤직 대상과 베스트 앨범상 그리고 올해의 아티스트상, U+아이돌 라이트 인기상까지 이렇게 4관왕으로 상을 휩쓸었던것을 기억하실거에요~

꼭 이들의 출연 때문만이 아니라 K-POP을 이끄는 주인공들이 팬들과 함께하는 축제이기에 의미있는 행사입니다. 

이번에 두번째 열리는 더 팩트 뮤직 어워즈는 작년보다 더욱 화려하게 역대급 황금 라인업을 하였고 눈을 뗄수없는 퍼포먼스로 국내팬과 글로벌팬들에게 최고의 K-POP 축제를 즐길수 있도록 하겠다고 만반의 준비를 하고 있다고 합니다. 

그럼 먼저 더팩트 뮤직 어워드 라인업을 먼저 살펴볼까요? 1차 라인업은 슈퍼주니어, 몬스타엑스, 뉴이스트, 스트레이키즈, 더보이즈, 엔플라잉, 아이즈, 투모로우바이투게더 8개팀이며 

2차 라인업은 트와이스, 레드벨벳, 마마무, 청하, 있지,여자아이들 6개팀 마지막 3차 라인업은 방탄소년단입니다. 라인업을 보니 너무 기대가 되는데요, 더팩트 뮤직 어워드에 더욱 가고 싶어집니다.  

이름대로 시상은 어떤 기준인지 관심이 가지 않을수가 없는데요,기준을 살펴보면 2019년 음원과 음반등 객관적인 데이터의 비중이 평가에 작용을 합니다.

팬들의 적극적 참여(투표)와 심사위원단의 공정한 심사를 통해 더 팩트 뮤직 어워즈 수상자가 결정이 된다고 하네요.

더 팩트 뮤직 어워즈에 직접가서 아티스트와 소통을 하고 싶은 분들이 굉장히 많을텐데요, 그래서 티켓팅에 대해 궁금해하시는분들이 많으실겁니다.

더 팩트 뮤직 어워즈 티켓팅은 이벤트를 통해서 할수 있어요. 티켓 배포는 어떻게 진행하고 있는지 지금부터 알아볼까요?

더팩트 네이버 구독 TMA 티켓 배포 이벤트에 참여하는 방법, 팬앤스타 룰렛 이벤트 참여하기, 팬앤스타 TMA 투표 빙고 이벤트 참여하는 방법이 있습니다. 

오는 2월 24일에 개별로 알려줍니다. 또한 2월 10일 위메프를 통해 공식 티켓판매를 합니다. 예매 경쟁이 엄청 치열할것 으로 예상이 되며 오후 8시에 오픈을 하니 날짜와 시간을 꼭 기억해야겠죠?^^ 

더 팩트 뮤직 어워즈(TMA) 가는날을 손꼽아 기다리면서 이벤트에 참여하시고 티켓팅에 반드시 성공하시기를 바랍니다.

티켓도 중요하지만 더 중요한건 바로 온라인 투표하기가 아닐까 싶은데요, 현재 팬앤스타 초이스상 투표는 진행중이며 온라인 투표하기로만 진행이 되는데 여기서 투표가 가장 많은 1위 가수가 수상자가 되는것입니다. 

참고로 1회 더 팩트 뮤직 어워즈에서는 방탄소년단(BTS)이 수상을 하였죠.

더팩트 뮤직 어워즈 온라인 투표하기 방법은 간단합니다. 팬앤스타 앱을 설치하시면 되는데요, 간단히 폰에 '팬앤스타'라고 검색해서 설치한 후 온라인 투표를 하면 됩니다. 

팬앤스타 앱에서는 더팩트 뮤직 어워즈 관련으로 온라인 투표하기 뿐만 아니라 투표 배포 이벤트까지 함께 참여해 볼수 있으니 활용하시면 좋겠어요. 2월 24일까지 투표가 진행이 되니까 꼭 참여하시길 바랍니다. 

더 팩트 뮤직 어워즈(TMA)의 온라인 투표방법과 라인업 그리고 티켓팅에 대해 알아보았는데요, 2020년 2월 28일 더 팩트 뮤직 어워즈에서 아티스트는 빛나게 그리고 팬들은 신나게 더팩트 뮤직 어워드(TMA)에서 최고의 축제를 즐겨보시길 바랍니다. 

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2월 초부터 위메프의 생필품을 구매하는 소비자가 급증했다는 뉴스를 보았는데요, 아무래도 신종 코로나 바이러스로 인해 외출을 기피하려는 사람들이 많아져서 생필품 뿐만 아니라 집에서 음식을 해 먹을수 있는 식품도 판매량이 급증했다고 하네요.

위메프 고객들의 구매가 많이 늘어났다고 하지만 원래 이미 많은분들이 이용하고 있는 쇼핑몰이죠. 위메프를 이용하다보면 느껴지는게 특가라는 단어가 늘 강조되어서 그런가,

왠지 위메프에서 구매를 하면 할인을 많이 받는다는 생각이 들더라구요. 쇼핑할때 가격비교는 필수인것 아시죠?

위메프를 자주 오게 되는 이유가 할인행사를 많이하고 구매자가 혜택을 잘 찾아서 쇼핑을 할수 있도록 보기 쉽게 정리가 되어 있답니다.

주로 쇼핑을 하실때 위메프를 이용하고 계시다면 PC나 모바일 모두 이용해 보셨을텐데요, 위메프에 더 빠르게 바로 접속해 쇼핑을 할수 있는 방법을 알려드릴게요.

위메프바로가기 방법은 아주 간단하답니다. 포털에서 위메프 바로가기 라고 검색을 해보겠습니다. 아래 위메프 공식사이트로 이동을 합니다.

먼저 크롬을 이용하는 분들의 위메프바로가기 방법은 가장 간단한게 즐겨찾기를 추가해서 이용하는 것인데요, 위메프 쇼핑몰에 들어가 있는 상태에서 오른쪽 위에 별모양을 선택합니다.

설정을 하게 되면 창을 열었을때  주소입력창 아래쪽에 위메프바로가기를 할수 있는게 생겼습니다. 빠르게 바로 접속을 할 수 있어요.

위메프 바로가기를 할수 있는 다른방법은 맨위쪽에 즐겨찾기라고 보이는데요, 눌러서 추가를 하실수가 있습니다. 환경에 따라 편한 방법으로 진행해주심 됩니다.

인터넷익스플로러에서는 바탕화면에 바로가기를 추가할수 있는데요, 마우스 우클릭을 해서 간단하게 위메프 바로가기를 만들어서 접속을 할수가 있답니다. 생각보다 너무 간단하지요?

추가로 무엇보다 신속하게 쇼핑을 할수 있는 방법이 위메프 모바일로 이용하는게 아닐까 싶은데요, 위메프 앱을 설치해서 위메프에 바로접속을 하면 언제 어디서든 쇼핑을 할수 있으니 참고하시면 되겠어요. 인기있는 특가대표 위메프 바로가기로 접속하는 방법을 쉽게 알아 보았는데요, 시간도 아끼고 알뜰하게 쇼핑하시기 바랍니다. 

중국 우한발 코로나바이러스가 점차 심각해지고 있습니다. 그동안 국제적 비상사태선언을 보류하고 있던 세계보건기구 WHO에서도 사태의 심각성을 인정하면서 국제적 비상사태를 선언하게 되었는데요. 국내에서도 4명에 그치던 우한폐렴 환자가 급속히 늘어나면서 현재시각 12명까지 증가한 상태입니다. 보도를 통해 몇몇환자의 병원격리전의 이동경로가 공개되면서 우려의 목소리도 커지고 있는지금, 국내의 한 대학생이 만든 코로나 바이러스 지도가 큰 화재가 되고 있습니다. 

20대 개발자 이동훈씨가 만든것으로 알려진 코로나 바이러스 지도는 인터넷 커뮤니티에 소개되면서 네티즌에게 알려지게 되었습니다. 코로나바이러스 확진자의 이동경로와 현재까지의 바이러스 유증상자를 실시간으로 알려주고 있어, 많은 도움이 될 것 이라고 생각합니다. 

코로나 바이러스 지도인 코로나맵을 이용하기 위해서는 포털검색을 통해 이동하거나 주소창에 coronamap.site을 직접입력하여 접속할 수 있습니다.

코로나 바이러스 지도에 접속한 화면입니다. 현재시각 국내 확진자 12명과 유증상자 중에 격리중, 격리해제된 환자에 대한 실시간 숫자를 확인할 수 있습니다. 

특히 확진자 12명에 대해서는 상세한 이동경로가 지도상에 표시되어 있습니다. 환자의 이동경로 출처는 질병관리본부이며 개발자는 개인 이메일을통해 제보나 피드백을 받아 실시간으로 업데이트하는 것으로 보여집니다. 

코로나 바이러스 지도를 확대하거나 축소하면서 확진자의 상세한 이동경로를 확인해 보겠습니다. 이동경로와 날짜 그리고 접촉한 사람의 숫자도 함께 표시가 되는 것을 알 수 있습니다. 

코로나바이러스가 확산되면서 마스크와 손세정제 등 관련상품 가격이 몇배나 올라가고, 그마저도 재고가 없어 구하기 어려워질 정도로 어수선한 시기에 코로나 바이러스 지도와 같이 유용한 프로그램을 20대 대학생이 개발했다고 하니 대견하고도 감사한 마음이 듭니다.  

연초라 그런지 특가이벤트를 진행하는곳이 많이 있는데요, 아무래도 통합으로 한눈에 인기있는 브랜드들이 입점해 있는 곳이 쇼핑하기가 편리한것 같습니다. 오늘은 유독 눈에 띄는 이랜드몰에 대해 알아보려고 합니다. 

자주 이용하는 쇼핑몰은 바로가기를 하면 편리하게 이용할수 있는데요, 이랜드몰 바로가기를 함께 보도록 하겠습니다.

이랜드몰이라고하면 약간 생소한분들도 있겠지만, 스파오,미쏘,로엠등 많이 들어보셨지요? 알고보면 여기가 이랜드였어?라는 브랜드들이 모여있습니다. 바로 여기 이랜드몰에서 확인하고 구매를하실수 있답니다.

쇼핑을 할때는 소중한 시간을내어 하시는거라서 시간을 절약함과 동시에 알뜰하게 구매하는것이 가장 이상적이겠죠? 이랜드몰 바로가기를 해놓으시면 보다 빠르게 이용하실수가 있습니다.

간단하게 즐겨찾기 추가하는 방법부터 알아볼게요.

집이나 사무실에서 컴퓨터를 이용해 쇼핑을하실거라면 먼저, 포털에서 이랜드몰 이라고 검색을 합니다.

이랜드몰닷컴으로 접속을 합니다. 메인화면 오른쪽 위에 즐겨찾기라고 있습니다. 누르면 브라우저에 따라 안내표시창을 보고 그대로 설정을 해줍니다.

한번만 설정해 놓으면 포털에 들어가서 이랜드몰을 검색해서 들어갈 필요없이 사용중인 브라우저에서 즐겨찾기 목록을 통해 바로가기를 할수 있습니다.

두번째는 바탕화면에 이랜드몰 바로가기를 해놓는 방법입니다.

바탕화면에서 오른쪽마우스클릭하고 새로만들기로 들어가면 아래와 같이 보여집니다. 

바로가기를 클릭하면 주소를 입력하는 창이 보여지는데요, 이랜드몰 주소를 그대로 복사해서 입력합니다. 그리고 보기편한 이름을 입력해줍니다. 저는 이랜드몰바로가기라고 설정해 놓았습니다.

귀찮은것 딱 싫어하시는분들은 두번째 방법을 추천드립니다. 저도 바탕화면에 바로가기를 해두고 이랜드몰 쇼핑몰을 이용한답니다.

마지막으로 소개해드릴 이랜드몰바로가기는 언제 어디서나 이용할수 있는 모바일 이랜드몰입니다.

간단하게 앱을 설치하셔서 이용하시면 편리하게 이용할수 있습니다.

이랜드몰 통합멤버십 회원으로 가입하시면 이랜드리테일 온라인 제휴사이트 및 오프라인 유통매장을 모두 이용할수 있게 되니 참고하시어 가입후 이용하시면 좋겠습니다.

이랜드몰 바로가기에 대해 알아보았는데요, 간편한 방법으로 알뜰하게 즐거운 쇼핑하시기 바랍니다.

2020년 새해가 밝은지 얼마 되지 않았는데 올해는 구정이 빨라서 벌써 명절이 코앞으로 다가왔습니다. 보고싶은 가족들과 친지들을 만나 즐거운 설명절을 보내기 위해서 먼길을 떠날준비를 하고 계시는 분들이 많으실텐데요,

워낙 많은사람들이 명절기간 동안에 한꺼번에 이동을 하다보니 교통체증 때문에 걱정이 되고 벌써부터 까마득하게 느껴지시는 분들이 많으실겁니다. 그래도 가족을 만나러 가는 즐거운 마음으로 교통체증 스트레스를 조금이나마 해소 시키셨으면하는 바램입니다.

자가용으로 이동하시는 분들도 있으실꺼고 버스로도 이동을 하실텐데 교통상황을 알고 이동을하면 조금은 수월하실겁니다. 혹, 차가 너무 막히더라도 상황을 아는것과 모르고 마냥 있는것과는 분명 차이가 있으니까요.

그래서 오늘은 설날 귀성길,귀경길 도로 교통정보 상황을 실시간으로 보는 방법을 알려드리도록 하겠습니다.

국토교통부 브리핑 내용을 보니, 하루 평균 656만명이 이동하여 설연휴기간 동안 총 3천279만명이 될것으로 예상을 하고 있습니다. 엄청나지요?
보통 설 바로 전날 오전과 설날 오후에 고속도로가 가장 혼잡할것이라고 예상을 하고 있습니다.

저같은 경우도 매일 자가운전으로 출퇴근을 항상 막히는 구간을 오고 가고 있는데 차가 막힐때는 정말 답답합니다. 그런데 왜 차가 막히는지 실시간 도로 교통상황을 알면 스트레스가 조금 덜해지는것 같습니다.

제가 이용하고 있는 로드플러스로 설날 교통정보를 실시간으로 보면서 이동을하면 도움이 되실것 같아서 지금부터 자세히 보도록 하겠습니다.

로드플러스는 모바일에서도 보실수가 있는데요, 로드플러스라고 검색하시어 사이트에 접속하시면 됩니다.

실시간 도로 교통상황을 영상으로도 볼수있는것이 장점인데요,교통속보를 볼수 있고 내가 이동하려는 경로검색 그리고 교통방송까지 제공을 하고 있습니다. CCTV를 선택하면 전국 및 지역별로 도로 교통상황을 실시간으로 볼수 있습니다. 

지역을 선택하고 지도에 있는 cctv모양을 선택하면 30초간 교통상황이 실시간으로 보입니다.
제가 이 로드플러스를 이용하는 이유도 실시간 영상으로 교통정보를 알수 있다는 점이 좋아서 사용하고 있답니다. 단, 주행중에는 조작하시면 위험하니 꼭 주의하셔야합니다.

또한 교통방송을 다른 포털에서 번거롭게 검색할 필요없이 로드플러스에서도 볼수 있습니다.
한국도로공사 교통방송은 지상파 3사(KBS, MBC, SBS)와 종합편성채널(TV조선), 보도전문채널(연합뉴스TV, YTN) 및 케이블 방송사를 통해 생방송으로 송출하고 있으며 첨단 교통관리시스템을 이용해서 전국 도로 교통상황을 실시간으로 제공합니다.

설날에 교통정보를 방송을 통해 보실수 있으니 활용하시면 되겠습니다. exTV교통방송으로 교통정보를 제공 받으시고,교통안전캠페인으로 자동차관련 점검 및 유의사항등의 정보를 확인하시어 설날 먼길을 떠나기전에 사고 없이 안전하게 점검을 하시면 좋겠습니다.

고속도로뉴스는 설날 교통정보를 제공하고 있는데요, 고속도로 교통상황을 예측하여 혼잡시간대를 알려주네요.

이번 설날에도 고속도로 통행료 면제가 됩니다. 날짜와 시간 확인하시면 좋겠습니다. 설날에 도로 교통상황을 고려하여 정체구간에서는 승용차로 갓길 운행도 가능하다고하니 콜센터에 문의할것 없이 입간판이나 배너형식 안내를 보고 운행하시면 됩니다.

설날 교통정보와 도로 교통상황을 실시간으로 확인하는 방법을 알아보았습니다.로드플러스 홈페이지 그리고 고속도로 교통정보앱을 통해서 확인하실수 있으니 설날 교통정보를 확인하고 운행을 하시되 가장 중요한것은 무엇보다도 안전운전 하셔야 한다는점 잊지마세요. 가족들과 행복한 설날 명절 보내시기 바랍니다. 새해 복 많이 받으세요!

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<사진출처 국토교통부,로드플러스>

이렇게 추운날씨에는 마트에 장보러가는게 참 귀찮습니다. 

그래서 집에서 편리하게 배달음식 주문하듯이 요즘에는 인터넷쇼핑으로 장보기를 자주하는편인데요, 식재료를 직접 만져보지 않고 실물로 보지 않고 구매를 한다는것이 처음에는 어색했지만 지금은 편리함을 넘어서 품질 또한 만족스럽기 때문에 자주 이용을 하고 있답니다.

내가 찾는 물건을 좋은 혜택에 구입하기 위해서 수많은 인터넷쇼핑몰 중에서 정해 놓고 자주 이용하는 곳이 있으실텐데요, 대표적인 대형마트들이 딱 떠오르시지요? 

오늘은 홈플러스 인터넷쇼핑몰에 대해서 이야기 해보도록 하겠습니다.

 
인터넷쇼핑몰의 장점은 발품을 팔지 않고 편리하게 물건을 주문하고 추가 혜택까지 챙길수 있다는 점과 마트 휴무일에는 미리 주문해놓고 받기만하면 되니 이보다 편할수는 없지요?

그럼 홈플러스 인터넷쇼핑몰 바로가기를 해보겠습니다.

포털사이트에서 홈플러스 인터넷쇼핑몰 바로가기라고 입력을 하면 홈플러스 온라인으로 되어 있는 대표사이트가 보입니다. 바로 이곳을 통해 주문을 할 수 있습니다.

연초이다보니 이벤트와 쿠폰제공 관련 내용들이 눈에 많이 보여지는데요,
홈플러스 인터넷쇼핑몰 뿐만 아니라 대부분의 인터넷쇼핑몰들은 구매누적이 되면 쿠폰을 많이 주고 등급별로 혜택을 주고 있습니다. 그래서 한곳만 고집하는 분들어 많으시죠.

그런데 저같은 경우에는 여러군데 인터넷쇼핑몰을 이용하면서 월별 제공되는 쿠폰과 이벤트 혜택들을 눈여겨보고 최대한 알뜰하게 구매를 하는편입니다. 물론 저만의 팁이니 참고만 해주시면 되겠습니다.

재구매율을 높이기위해 홈플러스 인터넷쇼핑몰에서도 단골고객을 위한 혜택이 따로 진행되고 있는데요, 등급별 혜택에 추가로 최대할인이 12%나 됩니다. 

매월 제공되는 쿠폰과 인터넷에서 장을 보았을때 추가쿠폰까지 하면 정말 알뜰하게 구매할수 있겠네요. 만약 홈플러스 인터넷쇼핑몰 첫구매 고객이라면 이번달에는 신규고객 쿠폰을 제공하고 있으니 혜택을 꼭 챙기셨으면 좋겠습니다.

홈플러스는 전국에 지점을 가지고 있는 대형마트이다 보니 직접 마트에 가서 장을 볼때도 물건이 정말 많고 구경거리가 가득차 있다고 늘 느꼈었지만 홈플러스 인터넷쇼핑몰에 접속해서 판매중인 상품들을 쭉 훝어보니 다시한번 홈플러스의 규모를 실감하게 됩니다.

인터넷이 가능한곳이라면 시간과 장소를 제약 받지 않고 장을 볼수 있는 시대를 살고있는데요, 위에 설명해드린 것처럼 PC가 되는 곳에서는 홈플러스 인터넷쇼핑몰 바로가기를 통해 이용하시고 스마트폰에서는 홈플러스 모바일앱을 통해서도 간편하게 이용할수 있으니 추가적인 혜택들 똑똑하게 챙기면서 편리하게 쇼핑하시기 바랍니다. 

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허리통증은 겪어본 사람만 아는 아주 큰 고통입니다. 

저 또한 허리디스크 때문에 화장실 갈때도 기어서가고 꼼짝없이 누워서 생활을 했던적도 있었답니다.
날씨가 추워지면 허리통증도 심해지게 되는데요, 허리가 아프면 그 부분만 아픈게 아니라 발끝까지 이루말할 수 없는 고통을 느끼게 됩니다.

허리가 아프면 보통 허리디스크라고 생각하시는 분들이 많은데요,
오늘은 허리디스크라고 착각할수 있는 허리협착증에 대해 알아보고 완화를 위한 좋은운동에 대해 이야기해보도록 하겠습니다.

허리협착증이란?
척추를 중심으로해서 뇌부터 발까지 이를 잇고 있는 신경관이 좁아지게 되면 신경을 압박하게 됩니다.
허리협착증은 서서히 증상이 나타나면서 심할 경우에는 허리의 통증을 유발하거나 다리에 여러 복합적인 신경증세를 일으켜서 일상생활이 힘들어질 정도로 걷기도 어려운 지경까지 이르게 됩니다.
시간이 서서히 흐르면서 통증을 유발하는 척추질환이 바로 허리협착증입니다.

허리협착증의 원인

허리협착증은 오랜시간 서서히 진행된다고 말씀드린것처럼 척추부분의 퇴행으로 증상이 나타나는 것입니다. 다시 말해 퇴행성 척추질환인데요, 신경이 좁아지는 것은 척추부위쪽의 인대가 두꺼워지고 붓기 때문에 이러한 증상이 나타나는 것입니다. 

퇴행성 원인 외에도 젊은나이임에도 간혹 발견되는 경우도 있는데요,
요추관 크기가 선천적으로 작은 경우에는 뼈와 인대가 나이를 먹으면서 변화하면서 겹쳐지면서 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 

허리협착증 증상

허리디스크와 비교를해보면 디스크는 몸을 굽혔을때 통증이 심해지는데 허리협착증은 허리를 뒤로 젖혔을때 심한 통증이 나타납니다.
허리가 아픈 증상이지만 더 참기 힘든건 다리까지 저린 증상이 나타나기 때문에 많이 힘들어합니다.
심하면 내 다리가 맞나할 정도로 감각이 이상하게 느껴지며 발바닥이 심하게 화끈거리기도 합니다.

허리협착증 환자는 오래 걷기가 힘듭니다. 5분에서 10분만 걸어도 다리 통증을 견딜수 없어서 잠깐 걷는것도 힘이 듭니다.

허리협착증 치료방법
허리협착증의 통증을 견디기 위해서 몸을 앞으로 숙이는 안좋은 습관으로 허리가 굽어버리는 환자들이 많습니다.
고통을 줄이기위해 수술을 해야할까요?
전문가들 소견에 의하면 정말 수술을 해야하는 케이스는 20%미만이라고 합니다. 

허리협착증에 좋은운동

허리협착증에 좋은운동으로 허리통증은 상당부분 개선이 될수 있다고 합니다.
퇴행으로 인한 척추질환이므로 허리 근육을 강화시켜주는것이 좋은데요, 그렇다고 근육강화를 위해 절대 무리해서는 안되며 허리를 가볍게 굽혀주는 동작이 좋습니다.

허리협착증에 좋은운동 '걷기'
운동중에 최고는 걷는것이다라고 할 정도로 걷기운동은 너무 좋다는것을 다 알고 계실겁니다. 허리협착증에도 좋은 걷기는 무리하지 않으면서 시간을 적당히 조절하면서 하는 것이 가장 중요합니다.
 

허리협착증에 좋은운동 '수영'
허리에 무리가 가는 운동을 절대 안되기 때문에 부력으로 척추와 무릎에 최대한 무리가 덜가게끔 수영을 하는것이 허리협착증 증상완화에 도움이 됩니다.

허리협착증에 좋은운동 '고정식 자전거타기'
실내에서 자전거타기로 유산소운동을 해주면 허리 근력강화에 도움이 되고 허리통증이 완화가 됩니다.

이외에도 뼈를 튼튼하게 하는 칼슘,비타민D를 섭취를 잘 해주고 체중이 늘어나면 허리가 무리가 오게 되므로 적당한 체중을 유지해주면 좋습니다. 

또한 앉았다 일어나거나 걸을때 의식하면서 항상 반듯한 자세를 유지하도록 노력해주면 허리협착증 통증 완화에 효과적입니다.

지금까지 허리협착증 대해 자세히 알아보고 완화를 위한 좋은운동을 함께 알아보았는데요, 허리통증으로 힘들어하시는 분들은 고통에서 벗어나시기 바라고, 항상 앉아서 생활하시는 분들은 작은 생활습관을 개선하셔서 허리건강을 유지하시기 바랍니다.

우리에게 제일은행으로 친숙한 SC제일은행은 1929년 창립된 역사가 깊은 은행입니다. 은행이름 앞에 SC글자가 붙게된건 2005년 영국 런던에 본사를 둔 스탠다드차타드사 (Standard Chartered Bank)에 인수가 되었기 때문인데요. 스탠다드차타드의 약자인 SC를 제일은행 앞에 붙이게 된 것입니다.

저도 스탠다드차타드은행에 계좌를 가지고 있는데요. 디즈니 캐릭터 통장과 마블캐릭터가 새겨진 체크카드라 더 애착이 가서 많이 이용하고 있습니다.

스탠다드차타드은행에 접속하기 위해서는 주소창에 은행주소를 직접입력하거나 포탈검색을 통해 이동할 수 있습니다. 주소를 직접입력하는 것보다는 검색이나 바로가기를 만들어 이용하는 걸 추천합니다.

스탠다드차타드은행 홈페이지에 접속을 하였습니다. 좌측상단에 로그인과 인증센터 로고가 보이고, 화면 중간쯤 인터넷뱅킹이 보입니다. 여기서 로그인을 해야 하는데요. 다른은행과 마찬가지로 공인인증서가 필요합니다.

인터넷뱅킹을 하려면 처음 통장을 만들때 미리 신청을 해야 합니다. 혹시 신청 안하셨다면 근처 SC제일은행에 찾아가셔서 인터넷뱅킹을 신청하시면 되는데요. 이때 은행원이 건내주는 보안카드를 받아오시면 됩니다. 보다 안전한 계좌이체를 위해서는 OTP카드르 추천하는데요. 은행마다 다를 수 있지만 대략 5천원쯤 하는것 같습니다.  

다음절차는 SC제일은행의 공인인증센터를 통해 공인인증서를 발급받는 것입니다. 타행인증서가 있다면 그걸 등록함으로써 스탠다드차타드은행 인터넷뱅킹 이용을 위한 모든 준비가 완료됩니다.

참고로 공인인증서는 하드디스크에 보관하기보다는 휴대폰이나 외장 USB에 보관하는게 더 안전하니까 참고하시면 좋을 것 같아요!

공인인증서 비밀번호를 입력하여 로그인 하시면 인터넷뱅킹을 바로 이용할 수 있습니다.

처음 접속하시거나 최근 접속하지 않은 분들은 통합설치 프로그램을 설치하라는 팝업메세지가 뜰텐데요. 안전한 은행거래를 위해서 아직까지는 필요한 프로그램들입니다. (이제 지긋지긋한 액티브엑스가 곧 사라질테니.. 인터넷뱅킹도 더 좋아지겠지요?) 

아무튼 필수 설치파일들은 꼭 설치해야 인터넷뱅킹을 사용할 수 있으니 설치해주셔야 합니다.

지갑에 현금을 넣어 가지고 다니는 사람들은 요즘 보기가 쉽지 않은데요, 대부분 신용카드 또는 체크카드를 사용하며 앱결제 이용자가 늘고 있습니다.

이러한 모습은 현금보다는 카드 사용을 그만큼 많이 한다고 볼수 있는데 카드를 사용하면 편리하기도 하지만 카드포인트가 적립이 되는것 때문에 이용하는 사람들도 적지 않습니다.

그러나 정작 카드사용자는 포인트가 쌓이고 있다는것을 기억 했다가도 막상 사용하려면 사용방법을 잘 모르거나 나중에 쓰겠다 생각을 하고 시간이 지나가면 얼마 안되는 적은금액의 포인트를 보고 실망을 하는 경우가 종종 있습니다.

카드포인트 유효기간

카드사포인트의 유효기간을 알고 있으신가요?

카드를 오랜기간 사용한다고해서 적립된 포인트를 사용하고 싶을때 언제든지 쓸수 있는 것은 아닙니다.

카드포인트는 적립되고 나서 5년이 지나면 소멸이 되고 맙니다. 통계에 의하면 이렇게 소멸되는 카드포인트는 연간 약 1000억원 정도라고 합니다. 차곡차곡 쌓아놓은 내 포인트가 갑자기 없어져 버린다면 너무나 속상하겠지요.

이런 부분을 보완하기 위해 이미 시행이 되고 있는 카드포인트 현금화를 아직 모르는 분들이 많이 있습니다.

만약 들어본적이 있다면 어느정도 포인트가 일정 수준에 도달해야지만 사용할수 있다는 것으로 생각하시는분들이 있을텐데요, 

카드포인트 현금화가능

카드포인트는 1포인트부터 현금화하여 사용을 할 수 있습니다. 즉, 1포인트는 1원인 셈입니다.

더욱 놀라운것은 이것을 현금화해서 본인의 계좌로도 받을수 있다는 것입니다.

적용방법은 카드사 홈페이지에서 신청을 하거나, 해당 카드사앱, 또는 카드사 콜센터로 문의하시면 도움 받을수 있습니다.

또한 시중은행 계열 카드를 소지하고 있다면 ATM기에서 만원 단위로 출금도 가능하니 참고하시기 바랍니다.

카드포인트 통합조회 방법

이쯤이면 내가 사용하고 있는 카드의 포인트가 궁금하실텐데요, 카드사별로 확인하지 않아도 한번에 조회할수 있는 방법이 있습니다.

포털에서 카드사 포인트 통합조회라고 검색하시면 대표사이트를 바로 확인하실 수 있습니다. 접속하면 여신금융협회 카드포인트 통합조회 시스템에서 조회가 가능합니다.

또한 카드사별로 바로가기가 가능하여 카드사를 선택하면 해당 카드사로 접속하여 포인트를 조회할 수 있습니다.

카드포인트 통합사용 시행

이렇게 카드포인트 통합조회하는 방법도 어렵지 않고, 이미 카드포인트를 현금화가 시행이 되고 있는데 아직 많은분들이 사용을 하지 않고 있는것이 현실입니다.

이러한 점을 보완하여 내년부터는 카드 포인트를 통합가능하게 하고 본인이 지정해 놓은 계좌로 한꺼번에 이체할수 있도록 시행한다고 합니다.

시행만 된다면 인지하지 못했던 상태에서 소멸 되어 버리는 포인트는 확연히 줄어들것으로 예상이 됩니다.

카드 포인트 통합사용이 하루 빨리 시행된다면 카드사용자와 카드사 모두에게 플러스가 되는 좋은 결과를 보게 될 것입니다.

<사진출처 kbs뉴스광장>

IBK기업은행은 고객의 행복을 최상의 가치로 생각하고 항상 진취적인 모습으로 새로운 가치를 창출하고 고객,주주,직원의 발전에 이바지하겠다는 비전과 금융의 본연적 역할을 충실히 이행하여 고객의 성공을 위해 항상 함께하겠다는 비전, 그리고 우리나라 대표 국책은행으로서 공공성과 공익성을 기반으로 국가성장에 기여하겠다는 다짐을 가지고 있습니다.

기업은행을 많은 분들이 이용하고 있지만 특히 기업뱅킹을 이용하고자하는 분들도 많이 있을텐데요, 오늘은 기업은행 기업인터넷뱅킹에 대해 이야기해보도록 하겠습니다.

먼저, 기업은행 기업인터넷뱅킹과 개인인터넷뱅킹의 차이점과 특징을 살펴보겠습니다.

기업의 업무 여건에 따라서 다수의 사용자가 존재할수 있으며 사용자별로 업무권한, 전결금액지정등 내부통제 기능을 제공하기 위해 업무특성에 맞는 결재라인으로 단계를 거쳐 이용할수 있어서 안전합니다.

또한 사용자별로 출금계좌권한을 따로 부여할 수 있습니다.

자금관리,계좌통합,집금관리 등 다양한 Cash Manament 기능을 제공하여 자금관리  효율성을 증대 시킬수 있습니다. 

기업은행 기업인터넷뱅킹은 모바일결재시스템도 사용할수 있어서 인증매체의 이동성 및 결재자가 부재이더라도 휴대폰으로 간편하게 결재가 가능합니다.

은행에 꼭 방문하지 않아도 사무실에서 업무처리를 하므로서 시간과 비용을 절약하고 365일 24시간 시간과 장소에 구애 받지 않기 때문에 업무효율을 증대 시킬수 있는것이 특징입니다.

기업은행 기업인터넷뱅킹을 이용하기 위해서는 가까운 은행에 방문을 해서 기업인터넷뱅킹 이용계약서및 이용신청서를 작성해야 합니다. 은행 직원을 통해 등록을 완료한 후에 은행포탈로 접속해서 순서대로 등록을 완료해주면 되는데요,

기업뱅킹쪽으로 접속을하여 진행할수 있는데 포털에서 기업은행이라고 검색해서 IBK홈페이지 메인화면에서 상단에 기업뱅킹을 선택합니다.

그 다음에는 사용자별 인증서를 발급해주면 되는데요, 보안프로그램을 설치하고 인증서발급선택 그리고 인증저장매체를 선택해서 인증서발급을 완료해줍니다.

그리고 접근정보,인증서암호입력을하고나서 기업정보를 확인합니다. 수정이 필요하면 정정까지하고 이용자 정보를 마지막으로 입력하면 최종 인증서발급이 됩니다. 여기까지 하시면 기업은행 기업인터넷뱅킹을 이용할 준비가 완료가 됩니다.

기업은행 기업인터넷뱅킹에 대해 알아보았는데요, 업무효율 증대를 위해 꼭 등록해서 사용해 보시길 바라며 관련내용으로 더 궁금하시거나 문의사항은 가까운 기업은행 영업점으로 방문 또는 고객센터 1566-1566,1588-2588에서 도움 받으실 수 있습니다.

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